|
Два месяца на даче и прибавка в 3,5 кг 😡😡😡
|
78 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 25.44g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Фруктоза, Кофе, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Лук, Кабачок, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сливы, Яблоко, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Персики, Еко Икра из Кабачков, Fleur Alpine Каша Рисовая Безмолочная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|