Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 43.90g | Carbs: 203.40g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пастилушка Пастила без Сахара, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Энержи Хлеб Рижский. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|