Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
329 kcal
|
Fat: 4.77g | Prot: 14.36g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Любятово Галеты Классические, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Компот, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|