Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 92.91g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Омлет с Молоком, Сыр Домашний. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Забава, Lotte Алоэ Вера Напиток, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Dinner: Чай, Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|