Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
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65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 71.45g | Prot: 69.06g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Muesli, Aldi Pão de Abóbora e Noz. Lunch: Batata Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Maçãs Red Delicious, Cenouras Cozidas, Pingo Doce Curgete Spaghetti, Ovo Frito sem Gordura, Lidl Salsichas Bockwurst. Snacks/Other: Cone de Gelado, Alesto Amêndoas da Califórnia , Área Viva Bolacha de Milho. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Cátia Dinis's Weight History
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