Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 38.27g | Carbs: 95.00g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Dinner: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Сыр-Бор Сыр Российский, Мираторг Бедро Куриное. Snacks/Other: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, IL Патио Греческий Салат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skyinmyheartt's Weight History
|