|
🍅 Menkat johti pienimuotoiseen syöpöttelyyn eilen. Tänäänkin päänsärky joten luultavasti tulee naposteltua enemmän 😞
|
59.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 16.35g | Carbs: 56.72g.
Breakfast: Persikat, Kotimaista Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Finax Psyllium, Oatly Chocolate Oat Drink, Cocovi Chia-Siemenet. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Plääh 😑 Koita kestää! Hyvin sulla on kuitenkin paino pysynyt alle 60. Itse oon samoissa lukemissa sun kanssa mutta 60 kiloa on pelottavan lähellä 😬
23 Jul 19 by member: nagikata
|
23 Jul 19 by member: J0hQ
|
Kiitos tsempeistä ♥️! Sehän tässä onkin kun hipoo kuuttakymmentä eikä mitenkään haluaisi sitä ylittää. Yritin vähän merkkailla ja laihdutella tässä viikon verran mutta en vaan saa motivaatiota kasattua.. Sulla Nagikata, on kuitenkin lihaksia että voi mennä ihan hyvästä syystä yli 60!
23 Jul 19 by member: Pottu72
|
25 Jul 19 by member: ritulissu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|