Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 67.80g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Карусель Шарики Творожные. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Ironman Protein Bar, Fit Fruit Ягодно-Фруктовый Батончик Клубника. Dinner: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titoreenko's Weight History
|