Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
48.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 42.70g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Яйцо, Яичный Белок, Бкк Хлеб Пшеничный , Летний День Молоко 3,2%, Boombar Арахисовая Паста, Авокадо. Lunch: Yogumi Замороженный Йогурт, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|