|
До 30 июля - 65 кг 🙏
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 65.97g | Carbs: 32.55g.
Breakfast: Чайный Час Маффины с Кокосовой Стружкой, Кофе, Грецкие Орехи. Lunch: Говядина Отварная, Печень Говяжья. Dinner: ВкусВилл Кета Стейк, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Красные Вишни, Грецкие Орехи, Чайный Час Кекс с Цукатами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|