|
Диета ИР
|
81.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 97.96g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Кокосовая Стружка, Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чай, Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|