Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 24.87g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: Суп Овощной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Салат из Огурцов по-Корейски, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|