Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 88.81g | Prot: 71.66g | Carbs: 48.32g.
Breakfast: Яготинский Сливки 15%, Nescafe Gold, Своя Линия Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Сливочное Масло, Sunfill Овощные Хлебцы. Lunch: Голубика. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Своя Лінія Горчица, Своя Линия Майонез 67%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|