Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 68.93g | Carbs: 50.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Укроп, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Банан, Шпинат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|