Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
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43.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 33.74g | Prot: 111.10g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Prozis Choco Butter Nutchoc , Pesca senza Buccia (Valori Inran), Breyers Gelato Proteico Smooth Vanilla. Lunch: il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Voglia di Sfoglia Pasta Fresca all'uovo, Cuor di Scelta Piselli Surgelati , Lidl Macinato Magro Bovino. Dinner: Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , 3 Mori Orzo Precotto, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Pedon Orzo, Zucchine (Valori Inran), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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vale2606's Weight History
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