Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 83423.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 41.76g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Агуша Сок Яблочный. Lunch: Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое. Dinner: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Каравай Бублики Украинские, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|