Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 105.59g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Котлета Куриная. Lunch: Протеиновый Коктейль, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сырники Домашние. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Хлебодар Бублики Ванильные, Шармэль Зефир в Шоколаде, Глобус Филе Куриное в Сухарях . Snacks/Other: Перекресток Персик, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|