|
Поездка в Европу и грипп дали о себе знать 😢 даже 20 км каждый день пешком не спасли
|
65.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 63.92g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Помидоры, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній. Lunch: Мёд, Голубика, Абрикосы, Белоцерковский Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Звенигора Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bounty Батончик, Голубика, Абрикос. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marme.Ladka's Weight History
|