Nadar es bueno... jajajaja
|
76.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 78.01g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Maíz, Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Albaricoques, Melocotones, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla Francesa. Dinner: Sandía, Hacendado Crackers sin Gluten , Pisto, Salmón al Horno o a la Parrilla. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|