Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 143.83g | Prot: 88.46g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Snickers Лесной Орех, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Сыр Российский. Dinner: Mogu Mogu Mogu Mogu Личи. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|