Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 122.06g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Копченый Лосось. Snacks/Other: Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Хлебец, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|