Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 31.44g | Carbs: 42.53g.
Breakfast: Фисташки, Яичный Белок, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе Латте, Икра Красная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|