Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 47.98g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Братья Караваевы Щи Зеленые. Dinner: Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами, Помидор Тушеный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блины с Мясом, Родимая Сторонка Варенец, Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|