Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 52.85g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. Dinner: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная, Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Other: Перекресток Печенье Домашнее, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|