Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
798 kcal
|
Fat: 14.61g | Prot: 23.52g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: BeFit Суп Пюре Овощной. Dinner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|