|
ОШ 31
ОТ 75
ОБ 106
ККАЛ 2300
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 156.80g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Сулугуни, Творожная запеканка без манки. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Винный Стиль Вино Грузинское Красное Сухое Мукузани. Snacks/Other: Сахар, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
te_demidova's Weight History
|