Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 128.27g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Цельное Молоко, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня, Цельное Молоко. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|