Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 91.65g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб 8 Злаков, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Чернослив, Дикси Персики Плоские, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya2311's Weight History
|