Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 72.45g | Carbs: 186.10g.
Breakfast: Черешня, Куриное Филе Вареное, МЖК Майонез , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Вода (в Бутылке), Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Арбуз, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Рис Вареный. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|