Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 39.92g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Икра Минтая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Фруктовый Батончик Черника, Окей Овсянка на Яблочном Соке с Изюмом и Курагой , Окей Форель Радужная Запеченая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|