Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 117.34g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Нектарин, Real Will Арахисовая Паста Creamy, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Первым Делом Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Малина, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лакомо Ряженка 3,2%, Первым Делом Творог 1,8%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korolevanika20043's Weight History
|