Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 82.70g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Додо Пицца Сырники, Имунеле Имунеле Манго, Карат Сливочный Сыр Violette , Grow Food Яйцо Пашот, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Магнит Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит. Dinner: Филевское Щербет Смородина, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Греческий Салат. Snacks/Other: Коломенское Хлеб Ароматный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
gurovich's Weight History
|