Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 44.36g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Козье, Кекс с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Яичница. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Майонез, Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Село Зеленое Молоко Козье. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinekoryakina's Weight History
|