K.Schatz's Journal, 09 Jul 19

Перешагнула 6️⃣5️⃣ с познанием в один день. Теперь поднажать! 💪🏻💪🏻💪🏻
65.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2019:
1905 kcal Fat: 86.07g | Prot: 100.85g | Carbs: 182.08g.   Breakfast: Абрикосы, Куриное Филе, ВкусВилл Сметана 15%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. more...
2775 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K.Schatz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.