Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 51.70g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Кокосовая Паста, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Буше Чай Матча Латте, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Картофель Молодой, Лисички Жареные, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Творожная Запеканка, Нектарины. Snacks/Other: Земляника, Жимолость. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|