Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 108.83g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Печеное Яблоко, Рис Вареный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Гречка Отварная, Бефстроганов. Dinner: Телятина, Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|