Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 37.61g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лечо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Сахар. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkaaattteeee's Weight History
|