Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 34.37g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Горянка Масло Сливочное Несоленое, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Сыворотка, Редис, Коровка из Кореновки Мацони, Огурец (с Кожурой). Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|