Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 31.92g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Милка Шоколад с Орео, Крыжовник, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|