69.7
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 33.54g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Сало, Махеевъ Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский. Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja&solnze's Weight History
|