Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 57.16g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Растительное, Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Главсуп Рассольник с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Котлета Куриная, Авида Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|