Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 59.42g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром. Lunch: Нектарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Здороведа Котлеты Полбяные . Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Тёмный Бургер. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|