Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 67.45g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Брынза, Белая Дача Пряная Руккола, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Mironova_'s Weight History
|