Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 26.59g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Чай с Сахаром, Грин Рэй Зелёный Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Китайский Жареный Рис. Lunch: Чай с Сахаром, Зефир, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|