|
pernah diet dan sakit diet lagi sakit' lagi ini coba diet lagi pengen kurusan 😭
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 71.47g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Cimory Yogurt Plain, Pepaya. Lunch: Ikan, Nasi Merah, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Dinner: Tahu Goreng, Ikan, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Alfamart Buah Naga, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el_andryan's Weight History
|