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Tem segundas em que o sorriso vai de orelha a orelha 🤣💪🏽🏃🏾♀️🚴🏾♀️🏋🏽♀️ #desafio #persistencia #minhamelhorversao #mudancadevida #reformadanii
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95.8 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 109.84g | Prot: 83.22g | Carbs: 53.52g.
Breakfast: Café. Lunch: Caldo verde de chuchu. Dinner: Café com nata, Seara Presunto Cozido, Holandês Queijo Mussarela, Presunto Defumado (Cozido), Ovo, Tirol Requeijão Cremoso. Snacks/Other: Force Up Pasta de Amendoim , Abacate. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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nii.garcia's Weight History
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