Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 35.29g | Prot: 115.23g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Master Group Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Ecolife Cocco Drink. Lunch: Gran Mare Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Pomodori. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Happy Soya Soya Drink, Biotech USA Iso Whey Zero, Max Protein Rocher Flup, Chiquita Banana, Master Group Farina di Avena Cioccolato e Cocco, Master Group Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Albume d'uovo Cotto. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Saraluna1987's Weight History
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