Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 89.19g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Gerber Пюре Яблоко Манго , Простой Йогурт (Обезжиренный), Сухие Семена Чиа, Креветки, Somersby Сидр, Булочка с Фруктами, Абрикос. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Своя Лінія Семечки, Персики, Спартак Шоколад Черный 90%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|