Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 27.99g | Carbs: 8.37g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|