Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
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82.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2307 kcal
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Fat: 122.56g | Prot: 109.63g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Brokkoli, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch), Aldi Tortilla Wraps, Gemischte Blattsalate, Gutes Land Gouda . Lunch: Kaffee, Milch (Vollmilch), Sondey Butterkeks. Dinner: Schokoladentorte, Barbecue-Hähnchen, Vinegrets, Käsesuppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Leerdammer Sandwich, Aprikosen, Stachelbeeren. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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Agnese444's Weight History
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